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Envie de chocolat… et si ce n’était pas “juste” une envie ! Magnésium, fatigue et système nerveux Parce qu’il y a des envies…qu’on peut ignorer. Et puis il y a celle-là. Celle qui vous fait ouvrir le placarden sachant très bien ce que vous allez y trouver. Une...
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😅 Fatigue au printemps : et si c’était une transition normale du corps et du système nerveux ? Fatigue au printemps → une transition normale du corps ? Chaque année, au retour des beaux jours, le même décalage revient. L’envie de lumière est là.Les journées...
par Constance | Jan 20, 2026 | 7. ARCHIVES
🧘🏻♀️ Massage Renaissance : un rituel pour ralentir et se recentrer en hiver Massage Renaissance : un rituel pour ralentir et se recentrer Janvier arrive souvent avec son cortège de bonnes résolutions, d’objectifs flambant neufs et cette impression diffuse qu’il...
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par Constance | Oct 12, 2025 | ✒️ Fiches ressources, 🔧 La mécanique du corps
🔧 La dopamine : cette malicieuse coquine qui fait courir notre cerveau après la récompense ! Dopamine et santé mentale : comment cette molécule du plaisir influence notre cerveau Invisible et pourtant puissante, la dopamine danse dans notre cerveau comme une étincelle...
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