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🌿 Détox du foie naturelle après les fêtes : plantes & recette douce Détox naturelle du foie après les fêtes → sans renier le fromage ! Pendant les fêtes,le foie vit souvent une période… disons… intense. Fromage au petit-déjeuner. Oui, oui !🤫Apéro “exceptionnel”...
par Constance | Déc 11, 2025 | CAT.0.1 DERNIERS ARTICLES ..., Cat.0.3 SOUSCat.0.3.5 noël, Cat.3.4. SOUSCat.3.4.1 Sophro & NeuroSCience
🎅🏻 KIT DE SURVIE Spécial Noël : anti-drama familial garanti ! Si le repas de Noël t’angoisse et que ta famille t’épuise, → cet article va te sauver ! Décembre est là… et chaque année, je me fais la même promesse :« Cette fois, je reste zen. Je serai un être de...
par Constance | Oct 12, 2025 | CAT.0.1 DERNIERS ARTICLES ..., Cat.2.3.2 SOUS.SOUSCat.2.3.2.2 Outils de développement personnel, Cat.3.4. SOUSCat.3.4.1 Sophro & NeuroSCience
La dopamine : cette malicieuse coquine qui fait courir notre cerveau après la récompense ! Dopamine et santé mentale : comment cette molécule du plaisir influence notre cerveau Invisible et pourtant puissante, la dopamine danse dans notre cerveau comme une étincelle...
par Constance | Sep 24, 2025 | CAT.0.1 DERNIERS ARTICLES ..., Cat.0.3 SOUSCat.0.3.2 automne, Cat.1.2 SOUSCat.1.2.2 Plantes & Beauté / Bien-être, Cat.3.3 SOUSCat.3.3.1 Aromathérapie, Cat.3.4. SOUS.SOUSCat.3.4.4 La Santé Mentale passe par l'Assiette, Cat.3.4. SOUSCat.3.4.1 Sophro & NeuroSCience, Cat.9.3 SOUSCat.9.3.1 Chakra Racine, Cat.9.3 SOUSCat.9.3.2 Chakra Sacré, Cat.9.3 SOUSCat.9.3.3 Chakra du Plexus Solaire
🍊 Bienfaits des agrumes sur le moral – dossier aromathérapie 🍊 Les agrumes,🍊 un rayon de soleil dans l’assiette et dans le cœur Frais, pétillants, colorés… Les agrumes ne sont pas seulement délicieux : ils sont de véritables alliés pour soutenir le moral et...
par Constance | Sep 14, 2025 | CAT.0.1 DERNIERS ARTICLES ..., Cat.0.3 SOUSCat.0.3.2 automne, Cat.2.3.2 SOUS.SOUSCat.2.3.2.2 Outils de développement personnel, Cat.3.2 SOUSCat.3.2.3 SophroTips & Soins de Guérisons Psycho-émotionnelles, Cat.3.4. SOUSCat.3.4.1 Sophro & NeuroSCience
🎯 Stress, fatigue, émotions : comment la respiration en sophrologie et en conscience rétablit l’équilibre 😵💫 Stress, fatigue, émotions😵💫 comment bien respirer rétablit l’équilibre Respirer… un geste simple et pourtant si souvent oublié.Entre stress, fatigue et...
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