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Mon astuce pour s'endormir en souriant par Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

🎯🦊 Se libérer l’esprit pour une nuit tranquille !

Sourire en s’endormant

Pleine conSCience & Loi de l’attraction 

Un contexte difficile peut favoriser l’émergence de pensées négatives et envahissantes.

C’est normal !

Pour que ces pensées ne prennent pas le contrôle :

Focaliser votre attention sur les pensées positive en créant votre « Bibliothéque intérieure ».

Cela vous permet de stimuler la pleine conSCience et attirer à vous ces évenements positifs par la Loi de l’attraction.

C’est ce que nous allons faire ensemble.

"Quand les oiseaux de l'inquiétude et du tourment survolent votre tête, vous n'y pouvez parfois rien changer. Mais vous pouvez les empêcher de faire leur nid dans vos cheveux."  proverbe chinois - Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Pour qu’ils ne fassent pas

leurs nids dans tes cheveux

 voici une astuce

🔎 Observes tes pensées avec attention :

…..➡️ classes les : positive, négative ou neutre.
……….➡️ concentre toi uniquement sur les pensées positives qui émergent dans ton esprit,
……………➡️ gardes le focus sur chacune quelques instants en ressentant leurs effets positifs dans ton corps.

Pour cela,

Réfléchis, développe :

cette pensée est positive parce que…

…..➡️ imprègne toi du bien-être qui résulte de cette réflexion (sentiment de satisfaction, soulagement, apaisement, sérénité,…).
……….➡️ puis intègre /grave dans ton esprit et dans ton corps tout les ressentis positifs que te procure cette pensée positive.
……………➡️ et laisses aller en respirant conSCiemment.

Au moment de t’endormir :

…..➡️ Respires en conSCience : inspires
……….➡️ rappelle toi ces pensées que tu as gravé corporellement dans ton esprit,
……………➡️ Ressens leurs effet positif dans chaques cellules de ton être,
………………..➡️ expires, reprends une respiration naturelle et

OBSERVES TOI

♥️ Sourire en t’endormant ♥️

🌟 Good vibes mes LumineSCences et … à bientôt au Cabinet à Dourges ou en visio😉

Tendrement 🦊

Constance van Dongen, thérapeute Holistique Corps/âme/esprit - Cabinet RéminiSCence : Sophrologie -massages et Soins énergétique en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

mon travail consiste 

à « soigner » l’âme pour « guérir » le corps.

Bienvenue dans mon univers de Magie et de Bien-être

RéminiSCence

Cabinet de Mieux-être

📚 Le Blog

Conseils Beauté au naturel, médecine douce et éveil Spirituel.

Découvez toutes mes trouvailles, connaissances et « croyances » sur

➡️ le Blog des LumineSCences.

 

🧘🏻‍♀️ Prestations

🌟 Soins énergétiques LumineSCents

🧘🏻‍♀️ Massages des 2 Mondes

🌻 Soins du visage entre Ciel & Terre

♾️ Cures & coaching  énergétiques

🎯 Sophrologie  thérapie brève & coaching

🎧 Rituels & Soins en visio

🌈 Ateliers des fées

🔎 Tout comprendre

sur ma pratique

Je suis thérapeute sophrologue, esthéticienne psycho-énergéticienne, ce qui signifie que je m’intéresse autant à l’approche psychologique, qu‘émotionnelle, corporelle et énergétique pour vous accompagner dans une approche holistique de votre Bien-être.

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Ma mission :

réveiller votre sourire intérieur

Soins énergétiques, massages intuitifs, libérations karmiques, méditations et thérapie brève de sophrologie sont autant de « Baguettes magiques », de leviers, d’outils différents que j’utilise ensemble selon vos besoins.

🦊 Votre rendez- vous offert 🦊

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Pour faire connaissance et déterminer ensemble les solutions qui vous correspondent le mieux.

➡️ 1h00 – en visio ou au cabinet

🔎 en savoir plus

Magnétiseuse et praticienne Reiki

Je pratique des soins et massages relaxant avec transmission de MON énergie et l’énergie Reiki.

Promo Gaïa : massage d'ancrage énergétiquepar Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Je me suis formée au Reiki en 2020

afin de renforcer ma pratique du magnétisme.

Pour vous transmettre une énergie la plus « pure »possible.

C’est à dire sans que mon état de santé physique ou émotionnel n’interfère dans la qualité de votre soins.

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Ma pratique thérapeutique est avant tout portée par ce que je suis.

Aussi toute thérapie démarre par une première rencontre validant notre confiance mutuelle.

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Ma méthode :

Prendre conSCience de soi pour s’épanouir.

Réunir le corps, l’âme et l’esprit pour un mieux-être dans sa globalité.

🎯 Une approche Holistique 🎯

Le corps, l’âme et l’esprit forment un « tout » qui se doit d’être le plus harmonieux possible.

C’est le fameux « alignement » ou congruence entre nos pensées (l’égo), nos actions (le corps) et notre conSCience (l’âme) qui apporte la paix intérieure.

Pour atteindre cet état de paix intérieure et d’équilibre corps/âme/esprit j’utilise séparément ou ensemble selon vos besoins et vos envies la sophrologie, les massages intuitifs et les soins énergétiques.

Chaque soin est une expérience unique,

Accompagnement holistique : Sophrologie, Massages et Soins du visage à Dourges

un merveilleux voyage où vous entrer en communication avec votre âme pour recevoir l’aide de l’univers, éclairer vos choix et transformer positivement votre vie.

➡️ de 1h à 3h – à partir de 55€

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Mes Outils :

L’Unité Corps/âme/Esprit

Relaxation du corps, apaisement de l’esprit, reconnexion à Soi et guérisons psychiques.

Ma pratique fait référence à l’ensemble des phénomènes de l’esprit, de la conscience et de l’inconscient.

Elle englobe à la fois les aspects mentaux (psychologiques) et les aspects spirituels de votre être.

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

🦊 La Sophrologie 🦊

La sophrologie est à la fois une SCience qui étudie la conSCience, une philosophie de vie pour mieux se comprendre et vivre en harmonie. 

Ainsi qu’une merveilleuse méthode au service d’un projet personnel : gestion du stress, préparation mentale pour un examen ou entretien professionnel, …

Elle est perçue comme une méthode de relaxation par la respiration, à juste titre mais …

c’est bien plus que ça !

Accompagnement holistique : Sophrologie, Massages et Soins du visage à Dourges

C’est une SCience qui regroupe différents outils thérapeutiques la pensée positive, la visualisation, l’autosuggestion, l’hypnose et la psychanalyse.
Mais également différentes influences spirituelles : le zen, le bouddhisme tibétain et le yoga.
Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

♾️ Les Soins énergétiques ♾️

L’énergie constitue chaque particule, chaque atome, chaque chose, chaque être vivant du monde végétal, animal et minéral. 

Présente tout autour de nous et en nous, elle influence nos vies de façon

aussi bien positive que négative.

Et influe sur votre état physique, mental et émotionnel.

Pourquoi, quand et comment faire un nettoyage énergétique

 À la base de tout mes accompagnements, un rituel énergétique est idéal pour nettoyer vos blocages et noeuds énergétiques qui se sont cristallisés, consolidés, suite à des chocs émotionnels.

🧘🏻‍♀️ Les Massages des 2 Mondes 🧘🏻‍♀️

Le corps humain est une machine intelligente, pleine de ressources et de facultés d’adaptation, capable de se soigner tout seul mais les toxines diminuent fortement cette capacité naturelle d’auto-guérison.

Et c’est là qu’interviennent les massages et soins visage de Constance avec soins énergétiques, libérations karmiques, nettoyage de l’aura ou guérisons psychiques par le magnétisme et le reiki.

Pourquoi faire un massage intuitif des 2 mondes de Constance à Dourges

Bien plus qu’un massage de relaxation,

un Massage des 2 Mondes, c’est l’alliance des massages relaxant à la magie des soins énergétiques afin de dénouer en profondeur les tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Mes valeurs :

🌻 Proche de la nature 🌻

Je suis émerveillée par la beauté de la nature et de tout ce qu’elle nous offre : la magie des plantes, la magie des pierres et l’énergie subtile qui nous entoure. 

Massages et Soins du visage à Dourges

Les gommages et masques sont réalisés « à la minute » lors du soin pour un concentré d’actifs sans composants superflus et 100% adaptés à votre peau.

➡️ de 1h à 3h – à partir de 55€

🌟 Compréhension et libre arbitre 🌟

Oui, je suis énergéticienne, oui, je suis sensible à l’énergie présente autour de nous.

Oui, je crois en la magie de l’Univers,

mais je crois tout autant

au libre arbitre !

Donc pas de bondieuseries ou d’obligation de croyance avec moi.

Ici, je partage avec vous mes idées et angles de reflexions par des posts sur les réseaux sociaux et des articles de blog de « vulgarisation » sur des sujets tels que l’aromathérapie, la lithothérapie et la gestion des émotions par la sophrologie entre autres.

Avec pour ambition de rendre l’univers des soins énergétiques et de « l’éveil spirituel » compréhensible par des explications simples et rationnelles loin, très loin de l’obscurantisme et du communautarisme sectaire de la « ratatouille new-âge ».

Le blog des LumineSCence de Constance van Dongen

Découvez toutes mes trouvailles, connaissances et « croyances » sur le Blog des LumineSCences.

En apportant des solutions et des outils pour un mieux-être immédiat par les massages et soins au cabinet ou l’accompagnement en visio à des prix accessible à tous.

Avec un programme de fidélité ainsi que des offres, forfaits et bons plans régulier.

❤️EN CE MOMENT❤️

Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Mon histoire :

Je suis Constance van Dongen, 

esthéticienne depuis plus de 20 ans, psycho-énergéticienne et thérapeute Sophrologue.

Et je suis avant tout maman d’une merveilleuse adoleSCente de 15 ans et une femme.

Une femme avec ses blessures, ses failles, ses doutes et ses expériences, ses richesses, ses victoires !

Constance van Dongen, mon histoire, comment mes kilos émotionnels m'ont transformés en thérapeute

Divorcée du papa de ma fille,

lorsque j’ai commencé ma deuxième vie, ma renaissance, le retour à la lumière, l’approche holistique pour un Mieux – être complet Corps / âme / esprit  a été une évidence pour moi.

J’ai donc repris le chemin de l’école pour me former à la SCience de l’esprit harmonieux :

la sophrologie.

Avec pour projet de créer mon cabinet de soins holistique, de réunir le corps, l’âme et l’esprit dans chacun de mes soins pour un mieux-être dans sa globalité.

Vous permettre de vous reconnecter à votre corps, votre esprit, votre âme.

Vous aider à prendre conSCience de votre valeur pour vous épanouir dans chaque sphère de votre être.

Aujourd’hui thérapeute Sophrologue,

je vous invite en voyage à travers les réminiSCences de votre âme au Cabinet à Dourges et partout dans le monde francophone en Visio.

Ma pratique thérapeutique est avant tout portée par ce que je suis.

Aussi toute thérapie démarre par une première rencontre validant notre confiance mutuelle.

🔎 Mes prestations

au Cabinet à Dourges et en Visio partout dans le monde francophone !

🔎 en savoir plus

🌟 Soins énergétiques LumineSCents

🧘🏻‍♀️ Massages des 2 Mondes

🌻 Soins du visage entre Ciel & Terre

♾️ Cures & coaching  énergétiques

🎯 Sophrologie  thérapie brève & coaching

🎧 Rituels & Soins en visio

🌈 Ateliers des fées

Le magnétiseur ne guérit pas, il donne l'énergie qu'il reçoit en excès. Constance van Dongen, thérapeute sophrologue en visio et à Dourges (entre Lille et Arras)

Sans aucun effet indésirable, un soin énergétique consolide ou rétablit le tonus, équilibre et fait circuler l’énergie. Cette énergie extérieure se combine à notre propre énergie pour stimuler nos capacités d’auto-guérison et parvenir à l’état d’équilibre qui amène le bien-être.

Un soin énergétique peut être utilisé seul ou en complément d’autres soins alternatifs ou conventionnels. Il ne se substitut en aucune façon à un traitement médical mais il vient renforcer les effets des traitements suivis en agissant sur d’autres plans.

Moi, c’est Constance.

Mon travail consiste à soigner l’âme pour guérir le corps